Gừng là gia vị, là vị thuốc trong Đông y có tính cay, vị ấm. Trong gừng có chứa nhiều thành phần là hoạt chất oxy hóa mạnh như tecpen, oleoresin có khả năng chống viêm, giảm đau, sát trùng, trung hòa axit dịch vị,… Các hợp chất methadone, ginger oil … giúp giảm đau, lợi mật, hạn chế ợ chua.
1. Trào ngược dạ dày có nên uống trà gừng không? Trong Đông y, gừng là loại thảo dược có tính ấm, vị cay nồng có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, giảm đau, khắc phục chứng đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn…và còn rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho dạ dày. Theo các nghiên cứu khoa học, trong củ gừng có chứa các chất như Oleoresin, Tecpen có hoạt tính kháng sinh rất cao, giúp sát trùng, chống viêm và nó cũng được xem là một trong những chất kháng sinh tự nhiên bảo vệ sức khỏe rất tốt. Không những vậy, các thí nghiệm cũng đã chỉ ra rằng trong gừng tươi cũng có chứa các phức hợp chất như: 6 – Zingiberol, Methadone, Ginger oil…Chúng có khả năng ức chế sự hợp thành Prostanglana và lợi mật rất tốt, từ đó giúp chống lại chứng rối loạn tiêu hóa hiệu quả. Chính vì vậy, việc người bệnh đau dạ dày uống trà gừng hoặc sử dụng gừng tươi để trị bệnh là rất tốt. Bởi như những lợi ích vừa kể trên thì gừng không chỉ giúp cải thiện các triệu chứng khó chịu, đầy hơi, ợ nóng, ợ chua, chán ăn…mà còn làm lành những tổn thương, phục hồi chức năng của hệ tiêu hóa nhanh chóng. 2. Bài thuốc chữa trào ngược dạ dày bằng gừng đúng cách Để giảm nhanh tình trạng đau thượng vị, ợ hơi, ợ chua, khó tiêu, đầy hơi, buồn nôn,… bạn cần thực hiện biện pháp chữa trào ngược dạ dày bằng gừng đúng cách. 2.1. Nấu trà gừng, nước gừng Chuẩn bị vài củ gừng tươi, cạo sạch vỏ và cắt thành từng lát mỏng rồi đem đi hãm trong nước sôi để các tinh chất trong gừng hòa vào trong nước. Sau đó bạn lọc bỏ xác gừng lấy nước uống thay nước lọc. Ngoài ra, cũng có thể nấu gừng cùng với các loại thảo mộc như hoa cúc, lá đinh lăng…Các loại thảo mộc này khi nấu nước uống cũng đem lại cảm giác thoải mái, ấm bụng, đánh bay các triệu chứng đầy hơi, ợ nóng, hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, cải thiện vị giác hiệu quả. 2.2. Uống trà gừng Uống trà gừng cũng là biện pháp giảm trào ngược dạ dày hiệu quả. Biện pháp này thích hợp với đối tượng bị đau họng, buồn nôn và khó nuốt do trào ngược dạ dày gây ra. Ngoài tác dụng từ gừng, nhiệt độ ấm từ nước trà có thể làm dịu niêm mạc, loại bỏ các dịch vị thừa ứ đọng tại thực quản và giảm tình trạng nghẹn vướng khi ăn uống. Thực tế, tỉ lệ những bệnh nhân mắc bệnh viêm họng do trào ngược dạ dày không ngừng tăng lên theo mỗi năm. Với cuộc sống hiện đại ngày nay, bệnh trào ngược dạ dày thực quản đã không còn quá xa lạ với nhiều người. Khi mắc phải căn bệnh này, bệnh nhân sẽ rất dễ gặp phải triệu chứng ợ hơi, ợ chua, buồn nôn, nôn, tức ngực,… Bên cạnh đó, người bệnh còn bị viêm họng, đau rát, sưng tấy cổ họng. 1. Tổng quan về trào ngược dạ dày Trào ngược dạ dày là tình trạng các chất dịch trong dạ dày trào lên. Bị trào ngược dạ dày, bệnh nhân thường khó chịu do bị ợ hơi, ợ chua, nóng rát vùng cổ họng. Các acid trong dạ dày khi bị trào ngược sẽ vào thực quản, sau đó lên hầu và họng và là nguyên nhân dẫn đến tình trạng viêm họng, sưng họng và ho kéo dài. chính các acid trào ngược từ dạ dày này sẽ làm tổn thương niêm mạc họng, kích thích viêm họng, đau rát họng. Tình trạng trào ngược dạ dày thực quản kéo dài không chỉ khiến người bệnh khó chịu bởi tình trạng ợ nóng, ợ chua mà khi các acid trào ngược này sẽ làm tổn thương vùng họng của người bệnh. 2. Phân biệt viêm họng thông thường và viêm họng do trào ngược dạ dày thực quản Bệnh viêm họng thông thường và viêm họng do trào ngược rất dễ nhầm lẫn với nhau. Ngoài các triệu chứng thông thường của viêm họng bao gồm khô họng, mắt đau, ngứa và vướng họng. Viêm họng do trào ngược dạ dày còn kèm theo các triệu chứng như:
Tìm hiểu thêm: Mẹo chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong 3. Tại sao trào ngược dạ dày gây viêm họng? Khi người bệnh bị trào ngược dạ dày sẽ khiến cho lượng thức ăn kèm theo chất dịch axit nhanh chóng được đẩy lên bên trên thực quản. Dịch axit kèm theo vi khuẩn ở dạ dày sẽ gây kích thích niêm mạc họng và tấn công niêm mạc họng gây ra triệu chứng viêm họng. Cấu trúc niêm mạc họng không giống với niêm mạc dạ dày. Lượng axit ở dạ dày quá nhiều sẽ tác động lên niêm mạc họng sẽ gây tổn thương, đau rát, sưng tấy ở họng. Trào ngược dạ dày gây viêm họng do cơ chế co thắt các cơ tại thực quản dưới. Nếu cơ quan này hoạt động tốt, thức ăn sẽ nhanh chóng di chuyển một chiều vào thực quản và van sẽ đóng lại, ngăn cho thức ăn không trào ngược lên bên trên. Tuy nhiên, nếu cơ quan này bị giãn hoặc yếu thì dịch axit ở dạ dày sẽ lẫn thức ăn chưa tiêu hóa vượt qua lỗ tâm vị đi ngược trở lên vòm họng và gây tổn thương niêm mạc họng. Đây là điều kiện thuận lợi để các loại vi khuẩn, virut gây ra triệu chứng viêm họng. Trong quá trình trào ngược dạ dày, các phản ứng viêm sẽ nhanh chóng tạo áp lực lên vùng khí quản, kích thích hệ thống thần kinh, tạo phản xạ co rút, chèn ép trực tiếp lên đường thở. Điều này sẽ khiến cho người bệnh gặp phải triệu chứng khó thở, thở gấp. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến cho người bệnh gặp phải một số biến chứng phức tạp như viêm họng, viêm đường hô hấp, viêm khí quản, viêm thanh quản, viêm phổi, viêm loét thực quản, ung thư thực quản, barrett thực quản 4. Cách phòng tránh bệnh viêm họng trào ngược Giảm nguy cơ nhiễm trùng: Giữ vệ sinh tốt bằng cách rửa tay thường xuyên hàng ngày – đặc biệt là trước bữa ăn và sau khi đi vệ sinh. Tránh tiếp xúc với những người đang bị bệnh. Cố gắng tiêm ngừa vắc-xin đầy đủ. Tập thể dục và ăn uống lành mạnh: Để phòng ngừa trào ngược, bạn cần kiểm soát cân nặng. Thừa cân có thể tạo lực đè lên bụng và đẩy axit ngược lên thực quản. Ăn thành nhiều bữa nhỏ thay vì 3 bữa mỗi ngày. Tránh các thức ăn kích thích trào ngược axit, chẳng hạn như đồ cay, chua, dầu mỡ và đồ chiên. Nâng đầu giường cao khi ngủ để giữ axit không bị trào ngược lên từ dạ dày. Điều chỉnh các thuốc đang sử dụng nếu cần thiết: Hỏi ý kiến bác sĩ xem liệu các thuốc bạn đang uống có gây loét họng hay không. Nếu có, có thể bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn điều chỉnh liều lượng, cách dùng thuốc, hay đổi qua một loại thuốc khác. Nói không với thuốc lá: Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ ung thư, một trong những thủ phạm gây loét họng. Hút thuốc lá cũng làm kích thích họng và làm yếu các van giúp ngăn không cho axit chảy ngược lên thực quản 1. Dùng mật ong nguyên chất chữa trào ngược dạ dày
Mật ong đã là một nguyên liệu có thể giúp cải thiện các triệu chứng trào ngược dạ dày nên để đỡ mất thời gian bạn có thể sử dụng dưới dạng nguyên chất. Bạn chỉ cần nuốt trực tiếp một thìa mật ong vào buổi sáng trước khi ăn. Lặp lại hoạt động này thêm một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp ngăn ngừa hiện tượng trào ngược axit vào ban đêm và mang đến cho bạn một giấc ngủ ngon hơn. 2. Mẹo chống trào ngược dạ dày bằng mật ong và nghệ Nghệ chứa curcumin – một chất có tác dụng tích cực trong việc trung hòa axit dạ dày, kháng viêm, chống oxy hóa, giảm buồn nôn thông qua việc chống co thắt cơ trơn và ngăn ngừa ung thư dạ dày. Kết hợp gừng với mật ong cũng giúp tổn thương ở niêm mạc dạ dày và thực quản nhanh lành hơn. Chuẩn bị: Mật ong: 2 thìa Nghệ tươi: 1 củ to Cách sử dụng: Rửa sạch nghệ rồi cạo vỏ, giã nát. Sau đó cho vào một viếng vải sạch vắt lấy nước cốt Hòa nước cốt nghệ cùng với mật ong rồi uống hết Uống hỗn hợp này mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối Nên dùng trước khi ăn để đạt được hiệu quả tốt hơn. 3. Chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong kết hợp với gừng Đây là một trong những phương pháp chữa trào ngược dạ dày tại nhà đang được nhiều bệnh nhân cho phản hồi tích cực. Với cách này, mật ong sẽ được kết hợp với gừng tươi để gia tăng hiệu quả giảm đau tức ở thượng vị, chống buồn nôn và đẩy mạnh hoạt động tiêu hóa thức ăn của dạ dày. Chuẩn bị: Trà gừng mật ong Cách sử dụng: Gừng tươi gọt vỏ, băm nhỏ Lấy 2 thìa cà phê gừng cho vào ấm nước sôi Để khoảng 15 phút sau thêm 2 thìa mật ong vào, quậy đều Rót ra uống dần Những thông tin về các loại nghệ và bài thuốc chữa trào ngược dạ dày bằng nghệ mật ong này sẽ giúp nhiều người có thêm phương pháp điều trị hợp lý. Tuy nhiên, những bệnh nhân giai đoạn nặng không thể chữa khỏi với các bài thuốc dân gian. Người bệnh cần tới các bệnh viện uy tín để thăm khám, xét nghiệm và chẩn đoán tình trạng trào ngược dạ dày. Từ đó, bác sĩ sẽ hướng dẫn bệnh nhân phác đồ dùng thuốc phù hợp và đưa ra lời khuyên trong quá trình điều trị. Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe |
ArchivesDanh Mục |